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ATOUT-SOPHROLOGIE

Sophrologue diplômée de l'ISRA à Oullins. je pratique la sophrologie caycedienne en individuelle et groupe. La sophrologie en entreprise.
Ouvre à 10:00
Image d'en-tête pour le site

Mises à jour

Publié le 6 sept. 2022

La sophrologie en groupe
Jeudi 16h30
Jeudi 19h
Mercredi 10h30


La sophrologie se pratique ainsi :
Un scan du corps de détente
Visualisation
Exercice synchronisé a sa respiration
Ancrage
Respiration
...
Inscription 0677246128
Florence

Publié le 8 janv. 2022

Sophrologie pour accompagner le moment présent , que vous soyez touché par de la peur, de l'anxiété, de la colère .. apprenons ensemble à laisser circuler nos émotions . Lâcher-prise pour un avenir plus libre et plus conscient des points positifs.
Florence vous accompagne avec bienveillance
06...

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Témoignages

il y a 8 mois
Je ne m'attendais à rien de particulier en consultant Florence et grâce à ces compétences, son approche, sa sensibilité, j'amorce beaucoup de changements dans ma vie, en douceur, pour mon plus grand bien. Je suis extrêmement reconnaissante envers Florence.
- SOPHIE C
il y a un an
Quel plaisir et bonheur de participer aux séances de sophrologie ! Florence est experte dans son domaine. Elle accompagne avec bienveillance et générosité. Je la recommande à 200%.
Murielle
il y a 2 ans
Je recommande tout particulièrement Florence pour ses séances de sophrologie, que j'ai découvertes grâce à l'INSA et la mise en place de séances de groupe en visioconférence par Zoom au début du confinement. Cela m'a fait un bien fou, 1 fois par semaine ; je suis même allée jusqu'à refaire certaines séances moi-même tellement elle m'ont permis d'aller mieux. Un grand merci Florence !
- Sandrine C
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La sophrologie et l'entreprise moderne.

Responsable d'entreprise , la sophrologie permet d'apprendre des techniques simples et efficaces afin de limiter l'impact du stress sur notre quotidien. Gérer son activité, savoir respirer pour retrouver son dynamisme et sa créativité.
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mer.:10:00 – 20:00
jeu.:10:00 – 20:00
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