Groupe de sophrologie - Une heure de pratique le jeudi après midi
début en octobre 2023 et fin en Juin 2023
- au trimestre
- à l'année
Séance découverte en septembre
Inscription pour recevoir les informations , horaires et inscription
Contact : 0677246128
Les éléments et la nature : Un ressource
En séance de sophrologie vous apprendrez à les mobiliser pour vous aider dans les moments difficiles
L'article Equilibre est disponible sur le site
La sophrologie en groupe
Jeudi 16h30
Jeudi 19h
Mercredi 10h30
La sophrologie se pratique ainsi :
Un scan du corps de détente
Visualisation
Exercice synchronisé a sa respiration
Ancrage
Respiration
...
Inscription 0677246128
Florence
Préparer sa rentrée Sophrologie à Oullins.
Vous souhaitez pratiquer la sophrologie en groupe , pré-inscrivez vous dès maintenant par texto : 0677246128
Les séances ont lieu à Oullins, quartier du golf , le jeudi à 16H30 - 18H
Sophrologie pour accompagner le moment présent , que vous soyez touché par de la peur, de l'anxiété, de la colère .. apprenons ensemble à laisser circuler nos émotions . Lâcher-prise pour un avenir plus libre et plus conscient des points positifs.
Florence vous accompagne avec bienveillance
06...
Pour en savoir plus sur Atout-Sophrologie
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Votre sophrologue vous propose des séances d'accompagnement des troubles anxieux sur quelques séances individuelles.
un article du progrès d'octobre 2021
https://www.leprogres.fr/magazine-sante/2021/10/21/covid-19-les-troubles-anxieux-et-depressifs-ont-explose
#anxiété
Prenez rendez -vous
- SOPHIE CJe ne m'attendais à rien de particulier en consultant Florence et grâce à ces compétences, son approche, sa sensibilité, j'amorce beaucoup de changements dans ma vie, en douceur, pour mon plus grand bien. Je suis extrêmement reconnaissante envers Florence.
- Sandrine CJe recommande tout particulièrement Florence pour ses séances de sophrologie, que j'ai découvertes grâce à l'INSA et la mise en place de séances de groupe en visioconférence par Zoom au début du confinement. Cela m'a fait un bien fou, 1 fois par semaine ; je suis même allée jusqu'à refaire certaines séances moi-même tellement elle m'ont permis d'aller mieux. Un grand merci Florence !
MurielleQuel plaisir et bonheur de participer aux séances de sophrologie ! Florence est experte dans son domaine. Elle accompagne avec bienveillance et générosité. Je la recommande à 200%.
| lun.: | 10:00 – 20:00 |
|---|---|
| mar.: | 10:00 – 20:00 |
| mer.: | 10:00 – 20:00 |
| jeu.: | 10:00 – 15:00 |
| ven.: | 10:00 – 20:00 |
| sam.: | 15:00 – 18:00 |
| dim.: | Fermé |