ATOUT-SOPHROLOGIE

Au Casi de l'Insa où je propose la sophrologie depuis 4 ans, il y a un joli tableau qui me permet d'expliquer, de dessiner et de rendre visuel certaines explications pour aider à la compréhension de l'intérêt de pratiquer la sophrologie en Entreprise ou en Ecole.
Pour faciliter l'investissement ...

La Colère
Une émotion présente qui nous empêche d'être nous -même, destructrice pour soi et pour les autres.
Grâce à la sophrologie et sa pratique régulière apprise en groupe, vous pouvez relacher vos tensions au fur et à mesure. Stop à la cocotte minute qui explose et qui détruit les relation...

La sophrologie s'invite en Entreprise
Un article paru dans Bio - Contact en janvier 2020
Lire l'article en suivant le lien
https://atoutguerison.fr/bio-contact-parle-de-la-sophrologie-en-entreprise/

La sophrologie nous aide à aborder les temps pluvieux avec de la couleur et des points de vue différents...
Je vous propose des groupes le lundi à 19H, le mercredi à 10H30
renseignements par téléphone
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Florence Legouge
0677246128
Legouge.florence@gmail.com
Site actual...

https://www.sophromedia.fr/sophrologie-burn-out-et-burn-down/

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Me contacter : https://atout-sophrologie.fr/


Lieu : Oullins 69600 à côté de Lyon
Rhône-alpes
Accessible en métro ligne B ou C7 a...

https://youtu.be/sXADv-_xNLY

La respiration en conscience dans la nature et avec un inspire un peu plus long
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Florence Legouge
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Lieu ...

La SOPHROLOGIE en ENTREPRISE
Au-delà d’une pratique de bien-être, un outil de reconstruction neuronal et de prévention du Burn-out et des souffrances au travail.
Agissons ensemble pour votre équilibre intérieur
Stop : Je ne souhaite pas vous détailler toutes les théories, principes, but de la sop...

L'institut de sophrologie Rhône-alpes est l'ecole dans laquelle j'ai appris la pratique de la sophrologie , et suivi toute ma formation
Florence legouge
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Lieu : Oul...

Atelier sophrologie

Sophro groupe

Lundi 19H ou mercredi 10H30
Pratiquer la sophrologie en groupe 1 h par semaine pendant un trimestre
Choisissez votre intention et pratiquer les exercices et les visualisations dans l'optique de votre intention.
Grace aux exercices pratiqués et aux respiratio...